Blogi
Haku
Opas - kivut
Kipuja? Katso kaikki ilmaiset oppaamme erilaisista tuki- ja liikuntaelimistön vaivoista kuten alaselkäkipu, olkapääkipu, noidannuoli ja niskakipu.
Opas - kehonhuolto
Etsitkö tietoa erilaisista hoitovaihtoehdoista? Katso kaikki ilmaiset oppaamme kehonhuoltoon ja hoitoon – löydä itsellesi sopivin!
Kategoriat
Tunnisteet
Artikkelit
Alaselkäkivun ymmärtäminen: syyt, oireet ja tehokkaat hoitovaihtoehdot
Alaselkäkipu voi olla invalidisoivaa ja vaikuttaa ihmisen päivittäisiin rutiineihin ja elämänlaatuun. Se on yleinen ongelma joka vaikuttaa kaiken ikäisiin ihmisiin koko elämän ajan.
SI-nivelen kipu: syyt, oireet ja tehokkaat hoitomuodot
SI-nivelen kivusta kärsivät monet ihmiset, mutta moni ei tiedä, mistä kipu johtuu tai miten sitä voidaan hoitaa. Tässä artikkelissa käsitellään SI-nivelen toimintaa, yleisiä kivun syitä, oireita, kivun diagnosointia, ei-kirurgisia ja kirurgisia hoitovaihtoehtoja sekä ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ja elämäntapamuutoksia.
Voiko niskajumi vaikuttaa jopa näkökykyyn?
Oletko koskaan miettinyt, voisiko niskajumisi vaikuttaa jopa näköösi asti? Jos laitat sormet kevyesti kallonpohjaan, suljet silmäluomesi ja liikutat silmämunia nopeasti luomien alla..
Tästä syystä olkapääsi on kipeä
70% olkapääkivuista on neljän pienen lihaksen syytä. Kyseessä on siis kiertäjäkalvosin, suurin syyllinen olkapääkipuihin. Mitä se oikeasti on ja mitä olkapääkivuille voi tehdä?
Kantapääkipu - kattava opas plantaarifaskiitin ymmärtämiseen ja hoitoon
Plantaarifaskiitti on tila, jossa plantaarifaskia, jalkapohjan pitkittäinen side, tulehtuu tai vaurioituu. Tämä aiheuttaa kipua, joka on useimmiten pahimmillaan ensimmäisten askeleiden aikana aamulla tai pitkän istumisen jälkeen.
Polvikipu ja sen hoito – Kattava opas syistä kuntoutukseen
Polvikipu on yleinen oire, joka voi vaikuttaa ihmisiin kaikenikäisinä. Se voi johtua traumasta, kuten urheiluvammoista tai onnettomuuksista, tai se voi olla pitkäaikaisen sairauden, kuten nivelreuman tai osteoartriitin (nivelrikko), seurausta.
CIRS mystisten terveysvaivojen aiheauttajana?
CIRS eli Chronic Inflammatory Response Syndrome) on suomennettuna krooninen inflammaatio-oireyhtymä. Tältä sivulta löydät lisää tietoa oireista, diagnoosista sekä hoidosta.
