Blogi
Haku
Opas - kivut
Kipuja? Katso kaikki ilmaiset oppaamme erilaisista tuki- ja liikuntaelimistön vaivoista kuten alaselkäkipu, olkapääkipu, noidannuoli ja niskakipu.
Opas - kehonhuolto
Etsitkö tietoa erilaisista hoitovaihtoehdoista? Katso kaikki ilmaiset oppaamme kehonhuoltoon ja hoitoon – löydä itsellesi sopivin!
Kategoriat
Tunnisteet
Artikkelit
Alaselkäkivun ymmärtäminen: syyt, oireet ja tehokkaat hoitovaihtoehdot
Alaselkäkipu voi olla invalidisoivaa ja vaikuttaa ihmisen päivittäisiin rutiineihin ja elämänlaatuun. Se on yleinen ongelma joka vaikuttaa kaiken ikäisiin ihmisiin koko elämän ajan.
Fasettilukko - mistä se johtuu ja miten hoidetaan
Fasettilukko on yleinen ja kivulias vaiva, joka voi vaikuttaa moniin ihmisiin. Se johtuu fasettinivelen toimintahäiriöstä, joka voi aiheuttaa selkäkivun lisäksi monia muita oireita.
Lapaluu - kattava opas kipujen lievittämiseen ja ennaltaehkäisyyn
Lapaluu, eli lapaluut, ovat ohuet, kolmiomaiset luut, jotka sijaitsevat molemmilla puolilla selkärangan vastakkaisilla puolilla.
Lonkkakipu: kattava opas oireisiin ja asianmukaiseen hoitoon
Lonkkakipu on yleinen ongelma, joka vaikuttaa moniin ihmisiin eri puolilla maailmaa. Se voi johtua monista syistä, kuten loukkaantumisista, sairauksista ja iän myötä tapahtuvista muutoksista.
Spondyloosi: Kattava opas tämän selkäsairauden ymmärtämiseen ja hallintaan
Spondyloosi on yleinen selkäsairaus, joka vaikuttaa useisiin ihmisiin eri puolilla maailmaa. Tämä tila on itse asiassa luonnollinen osa ikääntymisprosessia, ja se johtuu selkärangan nivelten ja välilevyjen kulumisesta ajan myötä.
Iskias - kattava opas oireisiin ja tehokkaisiin hoitoihin
Iskias on yleinen vaiva, joka voi aiheuttaa kipua, tunnottomuutta ja heikkoutta alaselässä, pakarassa ja jalkojen alueella. Tämä johtuu iskiashermon ärsytyksestä tai puristuksesta.
SI-nivelen kipu: syyt, oireet ja tehokkaat hoitomuodot
SI-nivelen kivusta kärsivät monet ihmiset, mutta moni ei tiedä, mistä kipu johtuu tai miten sitä voidaan hoitaa. Tässä artikkelissa käsitellään SI-nivelen toimintaa, yleisiä kivun syitä, oireita, kivun diagnosointia, ei-kirurgisia ja kirurgisia hoitovaihtoehtoja sekä ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ja elämäntapamuutoksia.
Rintalastan ja rintarangan jäykkyys: oireet ja tehokkaat hoitomenetelmät
Rintalastan kipu ja jäykkyys voivat vaikuttaa moniin ihmisen päivittäisiin toimintoihin. Kipu voi olla jatkuvaa tai ajoittaista, ja sen voimakkuus voi vaihdella lievästä voimakkaaseen.